La Programmation Neuro-Linguistique est une approche de développement personnel visant à prendre conscience de ses schémas de pensée. La PNL permet de se libérer de la souffrance du manque de confiance en soi par l’acquisition de nouveaux modèles de pensée. Elle opère comme une reconfiguration du logiciel cérébral en installant une vision positive, mais surtout unique, de sa personnalité. Elle développe l’acceptation de soi, des relations aux autres plus profondes et lisse l’anxiété sociale.
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Confiance en soi
Troubles relationnels
La PNL débloque les troubles relationnels en modifiant le rapport avec autrui. La PNL donne accès à une cartographie de son fonctionnement mental et émotionnel. Elle permet d’identifier ses propres blocages de manière lucide et d’en tirer une bienveillance, essentielle à la qualité du lien. La relation devient un espace d’exploration de soi sans limite, et non plus une entrave à l’expression de sa liberté. La PNL aide à transformer l’expérience du couple et les collaborations professionnelles.
Addictions
Basée sur des outils d’observation concrets, la Programmation Neuro-Linguistique offre une plongée dans sa propre matrice psychique, en toute sécurité. La PNL permet de décrypter les peurs, malaises ou croyances limitantes et produit un canevas de solutions mentales destinées à éliminer ces pensées parasites. La PNL permet de contrecarrer, à la source, les idées qui mènent à la compensation addictive. La PNL renforce les démarches de sevrage tabagique et à l’alcool en musclant l’autonomie psychique.
Couple
La Programmation Neuro-Linguistique propose un coaching pragmatique des difficultés relationnelles les plus intimes. L’approche, basée sur les neurosciences, travaille sur les façons de penser, de ressentir et de parler afin de comprendre un blocage et améliorer la situation. La PNL n’opère pas par manipulation mentale mais s’appuie sur un état des lieux coopératif et sans jugement. Main dans la main avec le thérapeute, la personne apprend à repérer ses réactions et moduler ses comportements en vue d’objectifs définis.