Héritier du massage chinois nommé Tuina, le shiatsu est une thérapie manuelle traditionnelle pratiquée en Asie. Ici, il s’agit d’une technique de massage bien-être sans visée thérapeutique. Ses bienfaits sont néanmoins nombreux sur l’apaisement des tensions, le calme mental et la prévention des maladies. Le shiatsu comporte des pressions, des frictions et des étirements pratiqués par-dessus les vêtements. Son action sur le stress est immédiate, ce qui en fait une méthode simple pour prendre soin de soi.
Voici la liste de nos praticiens en shiatsu dans le département PARIS. Découvrez leurs profils, choisissez le praticien qui vous correspond et prenez directement contact avec lui.
En savoir plus sur la discipline Shiatsu.
En savoir plus sur la discipline Shiatsu.
Armelle Saderne
Praticienne en shiatsu, Praticienne en acupression, Praticienne en massage californien
7 villa Daumesnil, 75012, PARIS 12
Bien-être
Burnout
Confiance en soi
Douleurs articulaires
Fatigue
Gestion de la douleur
17 rue de Saint-Senoch, 75017, PARIS 17
Bien-être
Burnout
Dépression
Douleurs articulaires
Fatigue
Gestion de la douleur
2 avis
Hubert Lemaréchal
Praticien en shiatsu, Praticien en chi nei tsang, Praticien en drainage lymphatique
115 avenue Philippe Auguste, 75011, PARIS 11
Maux de dos
Troubles musculaires
Douleurs articulaires
Sport
Bien-être
Perte de poids
208 rue du Faubourg Saint Denis, 75010, PARIS 10
Alimentation
Bien-être
Burnout
Dépression
Douleurs articulaires
Fatigue
40 bis rue du Faubourg Poissonnière, 75010, PARIS 10
Bien-être
Burnout
Dépression
Confiance en soi
Fatigue
Gestion de la douleur
1 avis
120 rue Nollet, 75017, PARIS 17
Addictions
Arrêt du tabac
Bien-être
Confiance en soi
Dépression
Développement personnel
16 avenue Jean Aicard, 75011, PARIS 11
Perte de poids
Fécondité
Troubles féminins
Grossesse
Sexualité
Douleurs articulaires
Dans quels cas contacter un praticien en shiatsu ?
Bien-être
Troubles ORL
Basé sur les connaissances de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le massage shiatsu vise l’équilibre énergétique du corps et de l’esprit. Il consiste en manœuvres spécifiques pour harmoniser l’expression du chi, l’énergie vitale, à travers les méridiens. A la fois holistique et précis, le shiatsu soulage les troubles ORL en levant les blocages qui altèrent le fonctionnement global de l’organisme. Son effet relaxant participe aussi d’un bien-être qui soutient le système immunitaire et prévient les infections.
Maux de dos
Profond et puissant, le massage shiatsu est l’allié des dos fatigués. En séance, les muscles se détendent sous l’action de l’acupression et des mobilisations douces. Les jambes, le bassin et la colonne vertébrale sont particulièrement décontractés pour soulager les maux de dos. Le shiatsu favorise la circulation sanguine et lymphatique, élimine les tensions et les courbatures. Il apporte un soin complémentaire aux modes de vie trop sédentaires et facilite la récupération après une activité physique.
Troubles de la circulation
Technique énergétique autrefois utilisée afin d’aider les moines japonais à tenir les longues postures de méditation, le massage shiatsu est recommandé pour les troubles circulatoires. Son effet dynamisant ou apaisant sur le flux d’énergie vitale régule la circulation sanguine et lymphatique mais aussi nerveuse et vasculaire, tout en offrant un sentiment de paix intérieure immédiat. Il soulage les sensations de jambes lourdes, le syndrome des jambes sans repos ou la rétention d’eau. Le corps retrouve légèreté et une énergie naturelle.