Pour optimiser une pratique sportive, l’aromathérapie peut apporter un coup de pouce tant dans le bien-être que dans les résultats physiques. Naturellement équilibrantes, les huiles essentielles participent à une bonne stabilité psycho-corporelle, essentielle à la motivation. Délassantes et anti-stress, elles assurent une récupération musculaire efficace après l’effort en soulageant les tensions et les douleurs. Leur bienfaits sur la sérénité permet de limiter le risque de blessure. L’aromathérapie s’utilise au quotidien ou avant les entraînements.
Voici la liste de nos conseillers en aromathérapie à MARSEILLE 01. Découvrez leurs profils, choisissez le praticien qui vous correspond et prenez directement contact avec lui.
En savoir plus sur la discipline Aromathérapie.
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5 avis
1026 chemin de la Blaque, 13530, TRETS
Alimentation
Perte de poids
Addictions
Bien-être
Douleurs articulaires
Fatigue
Visite à domicile, 13100, AIX EN PROVENCE
Immunité
Alimentation
Stress & anxiété
Sommeil
Perte de poids
12 rue d'Entrecasteaux, 13100, AIX EN PROVENCE
Immunité
Alimentation
Stress & anxiété
Sommeil
Perte de poids
Dans quels cas contacter un conseiller en aromathérapie ?
Sport
Burnout
Lorsque le surmenage est installé, un psychothérapeute ou un sophrologue pourra aider à sortir de la spirale infernale du stress avec l’appui de l’aromathérapie. Les huiles essentielles forment un cortège de renforts naturels. Elles communiquent leurs principes actifs au cerveau par le biais de leur agents aromatiques uniques. Propice à l’enracinement, au lâcher prise et à l’amour de soi, l’aromathérapie aide à restaurer l’intégrité psychique des personnes abattues et isolées tout en renforçant leurs défenses immunitaires.
Arrêt du tabac
L’addiction au tabac peut être traitée en détournant le cerveau de son réflexe habituel. Les huiles essentielles, par leur grande stimulation sensorielle, peuvent apporter l’effet récompense recherché à travers la dépendance au tabac. Réconfortantes et anti-stress, elles aident à se libérer de la croyance mentale du besoin de cigarette mais aussi du manque physique. Elles font baisser la tension nerveuse et équilibre les émotions. Utilisée régulièrement et en synergie, elles aident à mieux vivre les conséquences du sevrage.
Peurs & phobies
L’aromathérapie invite à se découvrir soi par le biais d’un éveil sensoriel naturel. L’écoute des sensations qu’offrent les huiles essentielles permet de nourrir sa sensibilité personnelle. Cette rencontre avec soi est la clé pour s’affranchir de n’importe quelle peur venue de l’extérieur. Qu’elles soient utilisées en anti-stress d’urgence ou en prévention avant une situation délicate, les huiles essentielles aident à se recentrer, à dépasser ses croyances limitantes et à faire preuve de bienveillance envers soi.