Bien manger est essentiel mais cela n’empêche pas les carences. Chaque métabolisme étant unique, les règles diététiques des uns ne s’appliquent pas forcément aux autres. Pour apporter à l’organisme tous les nutriments dont il a vraiment besoin, la nutrithérapie propose un rééquilibrage personnalisé à l’aide d’une alimentation et d’une complémentation adaptées. La nutrithérapie permet d’aider à installer une réforme dans les menus ou d’optimiser les bienfaits d’un régime déjà sain et varié.
En savoir plus sur la discipline Nutrithérapie.
Matteo Pepe-Espert
Nutrithérapeute, Praticien en médecine traditionnelle chinoise, Spécialiste en diététique chinoise
Dans quels cas contacter un nutrithérapeute ?
Alimentation
Immunité
Parce qu’elle cible les carences, issues d’une mauvaise alimentation ou d’intolérances alimentaires, la nutrithérapie s’intéresse de près au système de défense du métabolisme. Grâce au bilan spécifique du nutrithérapeute, l’accompagnement permet de faire le plein de vitamines, minéraux, oligo-éléments, antioxydants, probiotiques ou encore acides gras polyinsaturés. La technique de diagnostic permet de formuler un rééquilibrage complet, sur-mesure et sans lacune. Elle anticipe les besoins du système immunitaire et prévient ainsi l’apparition des faiblesses et des maladies.
Perte de poids
Coaching dans l’assiette, la nutrithérapie est pratiquée par les nutritionnistes et diététiciens, attachés aux bénéfices de la santé naturelle. La nutrithérapie apporte une réponse non dogmatique aux problèmes de poids, au développement du diabète de type 2 et à l’obésité, notamment chez les plus jeunes. Elle établit avec la personne un programme d’aliments et de compléments alimentaires à réintégrer aux repas afin de perdre du poids et de combler les carences issues de régimes minceurs excessifs.
Troubles cardio-vasculaires
Manger varié et équilibré permet de prendre soin de son cœur. Pour booster les bonnes pratiques dans l’assiette ou apprendre à en acquérir, la nutrithérapie peut être envisagée. Formé à la nutrition et aux bienfaits naturels des plantes, le nutrithérapeute réalise un diagnostic des besoins nutritionnels profonds de l’organisme sur le plan artériel, circulatoire, hormonal ou encore digestif. Il livre un protocole santé qui puise dans une supplémentation anti-inflammatoire et la phytothérapie pour prévenir les troubles cardio-vasculaires.