La micronutrition s’appuie sur le conseil nutritionnel personnalisé. Pour être efficace et suivie dans le temps, une réforme alimentaire doit être adaptée aux besoins et au profil de l’individu. Le micro-nutritionniste établit les déséquilibres et éventuelles carences micro-nutritionnels, qu’il corrige avec une complémentation en micro-nutriments et des ajustements de menus, principalement inspirés du régime méditerranéen où les antioxydants occupent une place importante. La micronutrition est une approche préventive de la santé par l’alimentation.
Voici la liste de nos micronutritionnistes dans le département PARIS. Découvrez leurs profils, choisissez le praticien qui vous correspond et prenez directement contact avec lui.
En savoir plus sur la discipline Micronutrition.
En savoir plus sur la discipline Micronutrition.
2 avis
77 avenue de Wagram, 75017, PARIS 17
Alimentation
Sommeil
Stress & anxiété
Perte de poids
Maux de ventre
Immunité
284 rue des Pyrénées, 75020, PARIS 20
Troubles féminins
Fécondité
Dépression
Fatigue
Développement personnel
Couple
2 avis
92 boulevard Malesherbes, 75008, PARIS 08
Alimentation
Immunité
Intolérances
Perte de poids
Problèmes de peau
Fatigue
Dans quels cas contacter un micronutritionniste ?
Alimentation
Maux de ventre
La micronutrition est appréciée des personnes souffrant de troubles chroniques comme les maux de ventre, qu’il s’agisse d’un inconfort digestif, d’un transit lent, d’intolérances alimentaires ou de dysbiose. Après plusieurs questionnaires, le micronutritionniste peut conseiller des compléments alimentaires visant à alléger et à soutenir le fonctionnement des organes internes surchargés ainsi que la qualité du microbiote. Il peut aussi conseiller certains aliments, recommander la pratique d’une mono-diète ou la prise de pré et probiotiques.
Troubles cardio-vasculaires
La micronutrition permet de restaurer le fonctionnement optimal des grands systèmes du corps par le choix d’une alimentation et d’une complémentation parfaitement adaptées au métabolisme individuel. Elle vise l’élimination des aliments facteurs de tension artérielle comme le sel. La pratique permet également de réguler d’autres aspects de la santé globale comme la fatigue, les troubles digestifs, cutanés ou le sommeil. La micronutrition aide à prévenir le risque d’accidents cardiovasculaires et le syndrome métabolique.
Allergies
Le micronutritionniste propose une alimentation sur-mesure. En ajustant les habitudes alimentaires et en renforçant les apports micro-nutritionnels en fonction des déficits observés, le praticien aide à supprimer les allergies. La micronutrition permet d’agir de manière ciblée sur les problèmes d’intolérances alimentaires et de perméabilité intestinale mais soulage aussi les allergies saisonnières chroniques. Les compléments micronutritionnels et des changements fondamentaux suffisent souvent à faire disparaître les symptômes allergiques : fatigue, eczéma, maux de ventre.