Anxiété, gardez le contrôle sans pression
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publié le 05/04/2019
Toute l'actualité des médecines alternatives
Ostéopathie viscérale, la thérapie manuelle qui vous prend a...
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publié le 02/04/2019
Boule au ventre, nœud à l’estomac… ces sensations physiques difficiles à décrire cachent souvent une tension ou une émotion enfouie, que l’ostéopathie viscérale sait dissoudre en douceur.
Endométriose, le combat du corps
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publié le 15/03/2019
Difficile à diagnostiquer, l’endométriose fait souffrir de nombreuses femmes – alors qu’elles ignorent souvent la maladie. Celles qui se savent atteintes ne sont pas beaucoup plus avancées, car les traitements conventionnels sont, pour le moment, très limités. Des soutiens naturels semblent toutefois faire leurs preuves.
Manger en fonction des saisons avec la médecine chinoise
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publié le 13/03/2019
S’initier aux rudiments de la médecine chinoise appliqués à l’alimentation, c’est facile et c’est gourmand ! L’acupuncteur Michel Frey nous explique par le menu comment associer plaisir et santé toute l’année.
Massage californien, surfez sur la vague du bien-être
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publié le 11/03/2019
Parfois onéreux car il n’est pas remboursé par la Sécurité sociale, le massage californien n’a pourtant rien d’un luxe tant ses effets bénéfiques sur le stress, l’épuisement, l’énervement et les émotions à fleur de peau sont prouvés. Découvrez la puissance d’un massage venu des plages.
Une Journée du sommeil pour réveiller les consciences
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publié le 07/03/2019
Quand le manque de sommeil s’accumule, il finit par faire le lit de nombreuses maladies chroniques. La Journée du sommeil, le 22 mars, est l’occasion de s’informer pour apprendre à mieux se reposer.
Quand l’enfant est intolérant au lactose
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publié le 05/03/2019
Essentiel au développement durant le premier âge, ce sucre naturel contenu dans le lait maternel et de vache peut causer des intolérances. Elles n’ont rien de nouveau, mais on en parle de plus en plus. Une bonne raison de faire le point sur son action et ses alternatives.
Chromothérapie : les vertus de l’arc-en-ciel
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publié le 01/03/2019
Besoin de retrouver votre vitalité ? D’apaiser votre esprit ? Stimulantes ou relaxantes, les couleurs sont connues depuis l’Antiquité pour leurs bienfaits sur la santé. La chromothérapie les a réunis en un soin énergétique très agréable.
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En mars, relancez votre énergie vitale
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publié le 25/02/2019
Saison clé de régénération, le printemps est aussi celle de la récolte des précieux bourgeons qui composent nos macérâts-mères. Au retour des beaux jours, le monde végétal fait peau neuve. Quelle meilleure occasion pour découvrir la gemmothérapie et profiter de ses bienfaits ? Pour booster votre santé naturellement, voici notre sélection saisonnière de complexes et extraits 100% biologiques de bourgeons.
Nourrir son enfant autrement, des recettes pour bavoirs vegg...
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publié le 14/02/2019
De la grossesse à la diversification alimentaire, l’assiette d’un enfant doit évoluer en même temps que ses besoins. Variée et équilibrée, elle doit aussi rester ludique pour apprendre à aimer ce qu’on ne connaît pas encore. C’est ce que propose ce livre-ressource de 300 pages, écrit par deux spécialistes des tout-petits.
Epilepsie, la fin des crises est dans l’assiette ?
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publié le 12/02/2019
Deuxième pathologie neurologique après la maladie d’Alzheimer, l’épilepsie est aussi difficile à expliquer que ses symptômes sont impressionnants. Convulsions, absences, rigidité musculaire mais aussi troubles de l’humeur, de la cognition ou du sommeil… si la recherche médicale fait beaucoup pour réduire les effets secondaires des traitements médicamenteux, des solutions alternatives aident aussi à diminuer les crises.
Irrigation du côlon, une pratique de santé ancestrale
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publié le 08/02/2019
Partout dans le monde, depuis des millénaires, les peuples ont pratiqué le lavement. Un geste thérapeutique universel pour maintenir la santé ou soigner de l'intérieur. Pratiquée ponctuellement, cette technique, qui séduit ou qui repousse, permet un nettoyage profond et stimule le système immunitaire en désintoxiquant l'organisme.
Dites bonne nuit aux insomnies avec la réflexologie
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publié le 06/02/2019
Allié du système immunitaire, le sommeil est un besoin élémentaire. Pourtant, il ne va pas de soi pour tout le monde. Habitats nocifs, excès d’écrans, dépression… quand la qualité du sommeil se dégrade, elle fait le lit des insomnies, aux conséquences délétères sur la santé. Heureusement, il est possible d’éviter les somnifères et retrouver des nuits réparatrices, grâce à la réflexologie.
Cancer colorectal, des kits de dépistage faciles à la maison
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publié le 04/02/2019
Deuxième cause de décès par cancer après le cancer des poumons, le cancer colorectal a vu son incidence grimper ces dernières années. Si ses facteurs de risque sont nombreux – l’alimentation industrielle en tête – et peuvent toucher tout le monde, le dépistage offre de réelles chances de prise en charge et de guérison.
Comment la fasciathérapie vous rebranche à vous-même
10820
publié le 01/02/2019
