Toutes l'actualité des médecines alternatives


Phytothérapie

Constipation : des laxatifs naturels sous la main

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publié le 10/05/2021

Fibres, pruneaux, eaux minérales sulfatées… Vous avez tout essayé mais rien n’y fait ? Pour ne plus laisser la constipation vous gâcher la journée, essayez cette combinaison agréable de massage et de mucilages. Explications.



Naturopathie

Citron : 8 vertus insoupçonnées

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publié le 04/05/2021

Réputé d’abord et avant tout pour ses vertus purifiantes, ce « basique » de Méditerranée a d’autres qualités. Des crampes aux cheveux en passant par le ménage, il a tout bon le citron !


Aromathérapie

Burn out : en télétravail aussi

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publié le 19/04/2021

Entre isolement, sollicitations numériques, vie de famille et anxiété généralisée, le télétravail transformerait n’importe qui en Cocotte-Minute prête à exploser. Adopter l’aromathérapie et suivre quelques conseils de psy peut aider à ne pas se laisser déborder.


Nutrithérapie

Nutrithérapie : coaching immuno

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publié le 16/04/2021

« Que ton aliment soit ton médicament », lâchait Hippocrate il y a près de 3 000 ans. Depuis, le pouvoir thérapeutique des aliments fascine toujours autant. La nutrithérapie pousse encore plus loin la cuisine-santé en nourrissant le corps au niveau moléculaire.


À lire

Soins énergétiques : se lancer en 185 fiches

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publié le 14/04/2021

Un coffret de cartes pour pénétrer sans complexe dans le monde subtil des soins énergétiques ? Découvrez ce pas-à-pas à lire, à écouter et à utiliser en séances.


Maladie de Parkinson

Maladie de Parkinson : ce que peut l’hypnose

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publié le 12/04/2021

Démontrés par des études scientifiques, les bienfaits de l’hypnose ericksonienne sur la maladie de Parkinson permettent de limiter les symptômes et la prescription de médicaments, tout en renouant avec sa force intérieure. Un trio gagnant sur la maladie.


Décodage Biologique

Décodage biologique : le message des maux

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publié le 09/04/2021

Donner un sens à sa maladie pour se débarrasser de ses symptômes, c’est la proposition du décodage biologique. Loin d’être une promesse de guérison, cette thérapie alternative complémentaire aide à comprendre la place de la souffrance dans son parcours de vie et c’est déjà un soulagement.


Naturopathie

Microbiote, l'écologie intérieure

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publié le 06/04/2021

Chouchouter sa flore intestinale ne permet pas seulement de favoriser un bon transit. C’est aussi le meilleur moyen de renforcer son immunité naturellement. Un réflexe doublement utile en période de pandémie virale et de transition saisonnière.


Mycothérapie

Mycothérapie, médecine des champignons

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publié le 15/03/2021

Près de 700 espèces de champignons posséderaient un intérêt thérapeutique ! Utilisés depuis des siècles en médecine traditionnelle, en Chine et au Japon, les champignons et la mycothérapie permettent aujourd’hui de prévenir et de soulager de nombreuses maladies.


Gestalt-thérapie

Obésité : prendre soin du corps et de l’esprit

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publié le 12/03/2021

Symptomatique de l’évolution de nos modes de vie, l’obésité est reconnue comme la cinquième cause de mortalité par l’OMS. La maladie connaît de nombreuses complications tant sur le plan immunitaire que dans l’équilibre psychologique de l’individu.


À lire

Réflexothérapie : l’atlas des points réflexes

910
publié le 10/03/2021

Vous connaissez la réflexologie ? Découvrez la réflexothérapie dans un nouveau livre pensé pour répondre aux questions des professionnels comme des amateurs de thérapies manuelles.


Phytothérapie

Traiter le syndrome du canal carpien sans attelle ni infiltr...

3111
publié le 08/03/2021

Télétravail ou pas, voilà bien une maladie professionnelle qui ronge nos sociétés sédentaires. En cause ? L’inoffensive souris d’ordinateur qui casse le poignet plusieurs heures par jour, mais pas seulement. Trop souvent traité lourdement, ce trouble musculo-squelettique d’origine mécanique connaît pourtant quelques solutions simples et naturelles.


Somatothérapie

Somatothérapie : en finir avec ces maux qui gâchent la vie

1869
publié le 05/03/2021

Approche psychocorporelle globale, la somatothérapie puise dans plusieurs grandes familles de la relation d’aide pour comprendre et éliminer une souffrance qui se répète. Entre psychothérapie et relaxation, cette approche d’une grande richesse permet de faire le point sur sa vie.


Vitamines

Vitamines C et D, quel poids face au Covid ?

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publié le 02/03/2021

Tout comme les oméga-3 et les oligo-éléments, les vitamines constituent des apports essentiels pour le renforcement du système immunitaire. D’après plusieurs études, les vitamines C et D pourraient jouer un rôle majeur dans la lutte contre le Covid-19. En attendant tous les résultats, une supplémentation permettra, à tout le moins, d’éviter les carences cette saison.