Une rentrée en pleine forme avec l’aromathérapie
3665
publié le 13/09/2018
Toute l'actualité des médecines alternatives
Ostéopathie périnatale : le soin pour maman et bébé
2558
publié le 11/09/2018
Soin privilégié pour préparer l’arrivée de bébé, l’ostéopathie périnatale soulage les douleurs, le stress, les troubles du sommeil et les suites de couches inconfortables. Quelques séances peuvent parfois suffire. Le spécialiste Emmanuel Piquemal nous en parle dans son nouveau livre.
Rentrée des classes : comment l’aider à reprendre le rythme...
2411
publié le 07/09/2018
Sommeil, alimentation, emploi du temps : la rentrée des classes a sonné et avec elle ses horaires serrés, pas toujours faciles à intégrer. Pour aider votre enfant à trouver le bon tempo et vous éviter la course, voici nos astuces.
Osez le check-up émotionnel avec l’EFT
10643
publié le 03/09/2018
C’est décidé : cette année, vous faites le ménage dans vos émotions ! Timing parfait, la rentrée est le moment idéal pour opérer une petite mise à jour. Découvrez les bienfaits de l’EFT et repartez du bon pied.
Acupression : soulagez vos douleurs
7027
publié le 18/07/2018
L’acupression est une pratique qui prend à son compte les principes de la médecine chinoise. Elle participe à soulager la plupart des douleurs que vous pouvez ressentir, en manipulant les méridiens de flux énergétique. Une technique qui compte un nombre grandissant d’adeptes, pour des résultats à la mesure de votre expérience en la matière.
En finir avec la malbouffe ?
4713
publié le 16/07/2018
La malbouffe devient un sujet sensible, de plus en plus épineux. Moins de 15 ans se sont écoulés depuis le brûlot documentaire de Morgan Spurlock, Super Size Me, où le journaliste regardait sa condition physique se dégrader à force de manger des hamburgers. Maintenant, l’industrie agroalimentaire se retrouve à rendre des comptes, devant l’Etat.
Do-In : massez-vous vous-même
4464
publié le 13/07/2018
Les techniques de massage sont légion, mais il arrive que l’on n’ait pas le temps d’y consacrer une après-midi entière. Ou que l’on ne se sente pas à l’aise à l’idée de se retrouver entre les mains d’une personne que nous ne connaissons pas. Ça tombe bien : le Do-In, méthode chinoise de massage, permet de travailler vous-même sur votre corps pour évacuer la tension.
Hépatite : les plantes sont là pour vous
5243
publié le 11/07/2018
L’hépatite rassemble toutes les inflammations du foie, souvent chroniques. Plus d’un milliard de personnes dans le monde sont atteintes par une hépatite B ou C. C’est donc un enjeu de santé publique majeur. D’autant plus que l’hépatite est souvent virale, et que 95% des malades ignorent être victime de cette pathologie.
Le sport au naturel
2722
publié le 10/07/2018
La pratique sportive est devenue un enjeu de santé, principalement la compétition, qui même au niveau amateur, est confrontée au dopage. Pour contrer cette tendance néfaste et nous rappeler que le sport reste avant tout un plaisir, Valérie Duclos-Lelieur, naturopathe dans la métropole lilloise, publie « Sportif, performant… et sans dopage ! » aux éditions Terre Vivante.
Yoga : la démocratisation
3127
publié le 09/07/2018
Auparavant cantonné au mouvement « baba-cool » et assimilé aux années hippies, les yoga n’a cessé depuis une vingtaine d’années de se démocratiser. Il s’est écarté de ses origines hindouistes pour devenir une discipline spirituelle quasiment laïque, sinon un sport. Quitte à être pratiqué là où on l’attend le moins.
Publi-informations
8 légumes pour optimiser vos jus frais
5335
publié le 14/06/2018
Les jus ont la cote et pour cause ! Les végétaux regorgent de minéraux, micronutriments et vitamines essentielles au bon fonctionnement physique, physiologique et psychologique de l'humain. Cela dit, plusieurs ont tendance à plutôt privilégier les fruits lorsqu'ils préparent un jus frais : erreur !
C’est décidé, je m’épouse
2769
publié le 13/06/2018
Nathalie Lefèvre directrice des programmes et animatrice à Radio Médecine Douce, vient de publier son premier livre, C’est décidé je m’épouse. Cet ouvrage nous propose de reconstruire nos relations intimes sur une base saine : l’amour de soi. Un simple geste, en forme d’auto-épousailles, permet ainsi d’éviter bien des attachements douloureux, et quelques fois sans issue.
Alzheimer : n’oublions pas la phyto
6065
publié le 11/06/2018
La maladie d’Alzheimer est devenue notre nouvelle peste noire. Chacun craint désormais d’en être victime, ou que ses proches le soient. Surtout, ce qui est le plus inquiétant, c’est le changement de personnalité… autant de raisons qui nous donnent envie de nous en préserver. Il va sans dire que les plantes sont le moyen le plus sain qui soit de le faire.
Coupeurs de feu, un mystère qui dure
24675
publié le 08/06/2018
La profession de coupeur de feu intrigue toujours. Même si les études n’ont toujours pas réussi à démontrer son bien-fondé scientifique, les médecins, et en particulier les cancérologues, n’osent pas donner d’avis véritablement tranché sur cette profession, qui aide et accompagne avec succès nombre de leurs patients.
Chaque jour, vous vous hypnotisez
5003
publié le 06/06/2018
