Toutes l'actualité des médecines alternatives


À lire

Fibromyalgie : on essaie sans médicaments ?

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publié le 18/05/2020

Même si ses causes restent difficiles à circonscrire tant elles peuvent être plurielles, la fibromyalgie, on le sait : ce n’est pas dans la tête. Ce nouveau livre pratique balaie les moqueries autour de cette maladie qui fait souffrir le corps et l’esprit, et donne des clés pour aller un peu mieux chaque jour.


Thérapie Quantique

Thérapie quantique : la danse des particules

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publié le 14/05/2020

Les médecines les plus anciennes le disaient déjà : le corps et l’esprit forment une seule et même énergie. L’approche quantique l’a mesurée. Pour connaître son niveau de santé, observons nos photons.


Phytothérapie

Ménopause, les plantes qui sauvent

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publié le 12/05/2020

Toutes les femmes ne sont pas égales face à la ménopause mais presque toutes connaissent un ou plusieurs symptômes qui altèrent sa vie quotidienne. Comment traverser au mieux cette transition naturelle ?


Oligothérapie

Oligothérapie : le joker d’une santé de fer

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publié le 06/05/2020

Zinc, fer, cuivre, magnésium, chrome, sélénium, iode… présents en très faibles quantités dans le corps, ils sont pourtant essentiels à son fonctionnement. Quand des repas équilibrés et une eau potable de qualité ne suffisent pas, l’oligothérapie prend le relais.


Kinésiologie

Douleurs chroniques : des solutions à portée de main

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publié le 04/05/2020

Sciatique, migraine, fibromyalgie… les douleurs chroniques gâchent la vie. Mais cohabiter avec sa douleur ne signifie pas forcément endurer sans broncher : on peut compter sur les techniques naturelles les plus éprouvées pour revivre normalement.


Sophrologie

Concours et examens : la sérénité, ça s’apprend

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publié le 24/04/2020

Cette année scolaire est perturbée par le contexte sanitaire. Au confinement supporté dans de petits logements s’ajoutent des perturbations dans le calendrier des épreuves. Outre le stress de l’échéance, les concours et les examens amènent leur lot de blocages et d’incertitudes. Comment les dépasser ?


Ventouses

Ventouses : une science très sérieuse

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publié le 20/04/2020

On se souvient du champion de natation Michael Phelps au JO de Rio en 2016, le dos bardé de cercles mauves. Derrière cette pratique en vogue, nommée « cupping » outre-Atlantique, des millénaires de bienfaits grâce aux ventouses.


Ostéopathie

Changer de point de vue sur les tendinites

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publié le 17/04/2020

Épaule, poignet, cheville, coude… qu’on la sente arriver ou qu’elle surgisse sans prévenir, la tendinite est toujours le signal qu’il faut changer quelque chose. Coup d’œil sur ses causes et ses solutions.



Hypnose

Blessure émotionnelle : la part lumineuse en soi

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publié le 09/04/2020

Soulager les blessures émotionnelles fait peur car il est moins risqué de les enfouir que de chercher à les guérir. Pourtant, sortir de l’ombre certaines souffrances peut aider à se réconcilier avec son enfance.


Danse-thérapie

Danse-thérapie : danse ta vie !

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publié le 06/04/2020

Dans la famille « Art-thérapie », je demande la danse ! Joyeuse et libératrice, la danse-thérapie favorise l’expression des émotions pour dialoguer avec ses conflits intérieurs.


Phytothérapie

Syndrome de Raynaud, quand les doigts changent de couleur

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publié le 02/04/2020

Trouble de la circulation des doigts mais aussi des orteils ou des oreilles, le syndrome de Raynaud peut impressionner. Sous l’effet du froid, les extrémités deviennent blanches puis rouges avant de virer au bleu. La plupart du temps bénin, ce déséquilibre de l’irrigation peut être évité facilement.


Hypnose

Procrastination : cessez de culpabiliser

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publié le 11/03/2020

Notre époque aime les agendas et les vies bien remplies. Pourtant, on n’a jamais autant entendu parler de « procrastination ». Quelque chose cloche dans cette cadence infernale : il est temps d’imposer votre tempo.


PNL

La PNL pour transformer sa vie

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publié le 09/03/2020

Ne vous laissez pas impressionner par son nom scientifique : la Programmation neuro-linguistique, ou PNL, est une approche intelligente, qui s’adapte à votre psychologie pour vous faire avancer.


À Lire

Vos dents vous parlent, le nouveau livre sur la santé bucco-...

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publié le 06/03/2020

Maux de dos, ronflements, troubles digestifs… de nombreux tracas de santé s’enracinent dans la bouche. En reliant les savoirs de la dentisterie classique et ceux de la dentisterie holistique, le Dr Catherine Rossi partage des protocoles de soins naturels dans un petit livre qui ne manque pas de mordant.