Atrapuncture : la technique anti-douleur qui libère les nerf...
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publié le 06/03/2024
Toute l'actualité des médecines alternatives
Diarrhée : mettre au repos le ventre et l’esprit
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publié le 04/03/2024
Pas besoin de tout arrêter quand on a la diarrhée. Une palette de solutions permettent de s’alimenter de manière goûtue, même quand on a le ventre en vrac, tout en mettant l’organisme au repos provisoire. La médecine chinoise s’occupe du reste.
L’approche non directive créatrice : une main tendue pour al...
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publié le 01/03/2024
Inventée au Québec, l’ANDC apporte le soutien émotionnel qui manque dans la vie. Elle permet à la personne accompagnée de faire l’expérience d’une relation profonde et authentique afin de trouver un équilibre émotionnel libérateur.
Hyperphagie boulimique : particularités et solutions naturel...
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publié le 15/02/2024
L’hyperphagie boulimique fait partie des troubles du comportement alimentaire (TCA). Invisible et destructrice, cette maladie affecte la santé et l’équilibre psychique. Pour la stopper, l’accompagnement nutritionnel ne suffit pas. Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) apportent le soutien de fond qui fait la différence.
Gestalt-massage : une psychothérapie manuelle
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publié le 13/02/2024
Thérapie psychocorporelle inspirée du massage californien, le Gestalt-massage offre bien plus qu’un soin de bien-être. Véritable outil de connaissance de soi, cette technique manuelle holistique aide à faire une pause pour y voir plus clair dans sa vie.
8 choses méconnues sur le thym
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publié le 09/02/2024
Antibactérien, anti-inflammatoire, anti-fatigue, cicatrisant, anti-infectieux, digestif, dépuratif... Le thym déborde de vertus. C’est aussi un condiment excellent pour la santé. Mais savez-vous vraiment tout sur cette petite plante de Méditerranée ?
Rhinoréflexothérapie, la réflexo du nez
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publié le 07/02/2024
Comme la réflexologie plantaire et la réflexologie auriculaire, la rhinoréflexothérapie stimule des points réflexes, situés ici dans le nez, pour soulager rapidement les inflammations chroniques, mais aussi de nombreux maux.
Psoriasis du cuir chevelu : douceur sur ma tête
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publié le 05/02/2024
Gênant, le psoriasis du cuir chevelu est une maladie difficile à vivre et à accepter. Les démangeaisons, les pellicules, la crainte de se rendre chez le coiffeur poussent à la recherche de solutions. Des médicaments existent pour contrôler cette maladie que l’on ne peut pas soigner. Avant tout, des pratiques respectueuses de l’épiderme sont essentielles.
Méthode Feldenkrais, un grand pas vers soi
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publié le 01/02/2024
Système de rééducation ludique et global, la méthode Feldenkrais utilise l’intelligence naturelle du mouvement pour développer la conscience de soi. Très douce, la technique se pratique au sol pour améliorer ses fonctions motrices, que l’on soit un enfant, un adulte ou un sénior.
Syndrome métabolique : attention à l’embonpoint !
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publié le 18/01/2024
Il n’est jamais simple de perdre un excès de ventre. Une petite « bouée » n’est pas seulement inesthétique. Elle peut aussi révéler un sérieux trouble de santé. Faisons le point.
Zensight : l’autre technique pour gérer les émotions
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publié le 17/01/2024
Éliminer les traumatismes émotionnels durablement en utilisant la visualisation et des affirmations positives. Ça ressemble à du déjà-vu, mais la technique Zensight est unique et sans effort !
Banane : 6 raisons de l’aimer !
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publié le 16/01/2024
Suave et rassasiante, facile à emporter et à manger partout, la banane est le deuxième fruit le plus apprécié après la pomme. Goûtue, elle est aussi pleine de vertus !
Méthode Bowen : un éventail de bienfaits
3922
publié le 12/01/2024
Cette thérapie holistique qui a le vent en poupe dans les pays anglo-saxons est encore peu répandue en France. Pourtant, elle permet de booster facilement la vitalité de l’organisme et de soulager les tensions du corps.
Miltathérapie® : stopper les douleurs des troubles inflammat...
4726
publié le 11/01/2024
Il est souvent long et difficile de se débarrasser d’une tendinite ou d’un eczéma sans médicament. La Miltathérapie® propose une solution alternative pour aider le corps à se réparer naturellement.
Ergophobie : l’angoisse d’aller bosser
3585
publié le 10/01/2024
